Come è noto l’esercizio fisico migliora l’apparato cardio-vascolare, fortifica i muscoli, i tendini e le ossa, stimola la neuro plasticità, riduce l’ansietà, allontana la depressione e promuove complessivamente uno stato di benessere. Malgrado questi svariati benefici, l’attività fisica, quando praticata in maniera eccessiva può sviluppare un comportamento dipendente. I “podisti”, ad esempio, riferiscono di: avvertire […]
Il giorno 1 dicembre si è celebrata la giornata mondiale dell’ Aids. La circostanza ha indotto a fare il punto su alcune attualità. Fino dai primi anni dopo l’inizio dell’epidemia era stato notato che alcuni soggetti, pur appartenendo alle stesse”coorti” di individui che progredivano rapidamente verso le forme conclamate della malattia, non manifestavano la stessa […]
